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Kitty有氧健身操盤視頻下載全集,吳丹的KITTY強(qiang)力瘦身操高清視頻教程

編排技(ji)術(shu)指導(dao)︰彭永lai)海itty)

領操︰房磊、吳丹,國家(jia)一(yi)級(ji)健身指導(dao)員

表演︰Kitty健身操表演隊。

第(di)一(yi)個︰Kitty有氧健身操 吳丹,是(shi)原來(lai)的完整(zheng)版,4個VCD合在一(yi)起

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第(di)二個︰Kitty有氧健身操 房磊(重排序)

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內容簡介︰

《KITTY強(qiang)力瘦身操》專(zhuan)門針對愛美女性最為關(guan)注的減肥問題(ti)而最新創編。全套(tao)有氧操,突出特(te)點是(shi)︰充分減脂(zhi)、改(gai)善新陳代謝、全身縴體(ti)、增強(qiang)彈(dan)性,全面提高身體(ti)機(ji)能。

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328閱(yue)讀,2020-04-08 - 17:02:40

讓工作場所變得更(geng)具(ju)健康的風氣,已成為各國家(jia)廣大上班族的必修(xiu)功(gong)課(ke)之一(yi)。其實不huai)饈shi)上班族,學(xue)生們也因為長期接觸電腦與(yu)電視的比例大幅...

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1,860閱(yue)讀,2020-04-08 - 16:37:07

亞里士多德(de)曾說微(wei)笑是(shi)人類獨(du)有的表情。確實,微(wei)笑是(shi)一(yi)種非常高級(ji)的na)楦蟹從ying)。也有人說猴子也會笑,但(dan)從未(wei)見過(guo)猴子和人一(yi)樣哈哈大笑或(huo)笑...

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657閱(yue)讀,2020-04-08 - 11:47:19

脊(ji)柱的功(gong)能狀態很大程度(du)上取決于人體(ti)肌肉和韌帶的功(gong)能狀態。若一(yi)個人平(ping)時疏于運動,缺乏鍛(duan)煉,導(dao)致其肌肉和韌帶的狀態不佳,那(na)麼其脊(ji)柱...

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164閱(yue)讀,2020-04-08 - 10:08:24

終于到了(liao)期待已久(jiu)的周五了(liao)。一(yi)切(qie)都變得不—樣了(liao),清早(zao)上腳步伐變得翻毛(mao)—樣輕巧,平(ping)時听(ting)著就厭煩的領導(dao)聲音,也變得如同樹上鳥兒的na)宕嗝..

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120閱(yue)讀,2020-04-08 - 9:59:43

周四的到聲意(yi)味dun)胖苣mo)的來(lai)臨,心中難免有點小激動。為了(liao)迎(ying)接周五過(guo)後的狂歡,提前搜索(suo)一(yi)下周末(mo)聚會的地方和飯店也是(shi)理(li)所當然的。同時為...

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312閱(yue)讀,2020-04-08 - 9:55:23

沉重的工作量,擊退了(liao)周三的激情,令(ling)好(hao)的精(jing)神(shen)狀態降到了(liao)最低點。周三到了(liao),就意(yi)味dun)耪狻 艿囊yi)半已經過(guo)去了(liao)。有些企(qi)業經常會把(ba)周三形容成...

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475閱(yue)讀,2020-04-08 - 9:46:44

周一(yi)沒有完成的工作導(dao)致周二的工作量大增,這令(ling)周二的生活(huo)也變得無精(jing)打(da)采(cai)。除(chu)了(liao)做(zuo)不完的工作,還(huai)要面對上司三番五次的折磨以及接不完的...

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244閱(yue)讀,2020-04-08 - 9:11:22

上班族們雖然周末(mo)的睡眠(mian)時間比平(ping)時多了(liao)一(yi)些,但(dan)身體(ti)卻仍然感到疲勞。過(guo)度(du)的睡眠(mian)反而並(bing)不能調整(zheng)身體(ti)的狀態,還(huai)令(ling)人越來(lai)越疲憊(bei),特(te)別是(shi)在...

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