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閑人才天天健(jian)身(shen),事業有成不會浪費(fei)時間在健(jian)身(shen)房嗎

某網友在網絡上(shang)說了這(zhe)樣一段話,引起了很多(duo)健(jian)身(shen)者(zhe)的(de)駁斥。

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他的(de)大意就是︰只有閑人才會天天去健(jian)身(shen),事業有成的(de)男(nan)人沒有多(duo)少時間浪費(fei)在健(jian)身(shen)房內!

誠(cheng)然健(jian)身(shen)總(zong)是被很多(duo)人認為是去健(jian)身(shen)房舉鐵,但(dan)事實上(shang)並不局(ju)限(xian)于此(ci),所以這(zhe)位網友的(de)言語(yu)真(zhen)的(de)令(ling)人不敢苟同。

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健(jian)身(shen)包含了很多(duo)種運動(dong),比如每(mei)天堅持跑步jian)?郎健(jian) 髦智蚶 碩dong),綜合反應(ying)了一個人對自己身(shen)體的(de)重視程度。

某網友分享(xiang)了自己的(de)經歷(li)︰我的(de)姐姐開(kai)了10家店面,收入頗豐,不過每(mei)次只要(yao)有空(kong),她都會拉著我去健(jian)身(shen)房運動(dong),只因為我有點健(jian)身(shen)基礎,每(mei)次我問她你(ni)為何要(yao)這(zhe)麼努(nu)力(li)去健(jian)身(shen),她笑著回答說︰健(jian)身(shen)不是為了多(duo)好mei)矗 皇遣幌胊詒澠種 hou),再花(hua)更多(duo)代價的(de)去減肥!

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除(chu)了網友,很多(duo)成功人士都會重視對于身(shen)體的(de)保養,比如李(li)嘉誠(cheng)就每(mei)天打打高(gao)爾(er)夫球,這(zhe)也cai)且恢紙jian)身(shen)。

他形(xing)容(rong)每(mei)天健(jian)身(shen)就像給大壩修(xiu)修(xiu)補補,如果(guo)你(ni)總(zong)是不注意身(shen)體,哪天大壩的(de)裂(lie)縫(feng)多(duo)了,便會轟然倒塌,這(zhe)就是為何現在健(jian)身(shen)的(de)老者(zhe)越來越多(duo)的(de)原(yuan)因。

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馬雲曾這(zhe)樣說︰今年想找出一項(xiang)自己真(zhen)正喜歡而且可以堅持持久(jiu)的(de)體育運動(dong),真(zhen)的(de)nan)枰yao)運動(dong)了。

除(chu)了馬雲,劉強(qiang)東也經常(chang)健(jian)身(shen),並經常(chang)在網絡上(shang)經常(chang)曬出自己的(de)減肥餐。

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張(zhang)全(quan)通,堅持冬泳已經50多(duo)年,一句話闡述了健(jian)身(shen)的(de)意義,不健(jian)身(shen)不鍛煉(lian),我要(yao)是成了病秧子,誰(shui)能(neng)伺候我?kong)zhang)全(quan)通大爺談不上(shang)有錢,卻一直堅持著鍛煉(lian)身(shen)體。

隨著社(she)會的(de)發展(zhan),越來越多(duo)人開(kai)始ji)∩shen),這(zhe)說明人們(men)不再痴迷食補,而認識(shi)到鍛煉(lian)所帶來的(de)種種好處,比如人更有精神,身(shen)體更健(jian)美(mei),夫妻生活更佳,生病更少。

健(jian)身(shen)從來不分有錢沒錢,有錢人沒有健(jian)身(shen)意識(shi)的(de)大有人在,沒錢人也有很多(duo)人有健(jian)身(shen)意識(shi),即使去不了健(jian)身(shen)房,也會在家或者(zhe)戶外訓練。

身(shen)體是自己最大的(de)財富,當人們(men)能(neng)認識(shi)到了這(zhe)點之後(hou),健(jian)身(shen)就和時間金錢並無(wu)多(duo)大關系了。

標題︰閑人才天天健(jian)身(shen),事業有成不會浪費(fei)時間在健(jian)身(shen)房嗎

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皮劃艇運動(dong)員(yuan)的(de)肌肉很強(qiang)壯(zhuang),練背不可或缺的(de)杠(gong)鈴(ling)劃船源自皮劃艇!

11閱(yue)讀,2020-04-08 - 16:02:11

在健(jian)身(shen)圈,大多(duo)人都知道杠(gong)鈴(ling)/啞鈴(ling)劃船是練背不可或缺的(de)動(dong)作,你(ni)所練習的(de)劃船動(dong)作,就是從劃槳中(zhong)演變出來的(de)優秀練背動(dong)作。 那些專業的(de)...

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為什麼guo'ne

7閱(yue)讀,2020-04-08 - 15:47:48

談到健(jian)身(shen)話題,很多(duo)人就扼腕嘆息,為何歐美(mei)國(guo)家健(jian)身(shen)人口能(neng)達到18%,而國(guo)內的(de)健(jian)身(shen)人口只有不到1%!這(zhe)個差距真(zhen)的(de)非常(chang)明顯,從而得出中(zhong)國(guo)肌...

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練腿和不練腿,身(shen)體素質(zhi)差距有多(duo)大

5閱(yue)讀,2020-04-08 - 15:15:14

在健(jian)身(shen)圈,練腿永遠是最痛(tong)苦的(de)事情之一,無(wu)論是深(shen)蹲還是硬拉,它們(men)帶來的(de)那種上(shang)氣(qi)不接下氣(qi),那種肌肉的(de)酸痛(tong)感,令(ling)很多(duo)人感到畏(wei)懼(ju)!不僅...

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小伙用跑步抵(di)制酒癮,30天後(hou)身(shen)材大變樣

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隨著現代社(she)會生活節奏(zou)的(de)加快,很多(duo)人都用酒精來緩解自己的(de)壓力(li),這(zhe)位叫Jason的(de)nan)』鏌彩(cai)僑鞜ci),他是一名上(shang)班(ban)族,每(mei)天高(gao)強(qiang)度工作結束後(hou),便...

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當肌肉男(nan)忘記了修(xiu)圖,場面略顯尷(gan)尬

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很多(duo)人認為修(xiu)圖是女生的(de)專利,但(dan)其實並不是,在競爭激勵(li)的(de)IG上(shang),修(xiu)圖是健(jian)身(shen)網紅的(de)必(bi)修(xiu)課!這(zhe)不某肌肉男(nan)忘記了修(xiu)圖,被知名健(jian)身(shen)博主Nick...

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小伙因情感��xing)侍食忌��shang)厭食癥,靠(kao)健(jian)身(shen)4年來逆襲,還交(jiao)了美(mei)艷女友!

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Dorian來自法國(guo)圖盧茲,今年25歲,是一名痴情的(de)nan)』鎩T011年因為和女友分zhi)鄭(zheng) 歡認xian)入了巨大的(de)悲(bei)痛(tong)中(zhong),心情很沮喪同時bei)械椒淺chang)孤單...

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每(mei)天50個俯臥撐加平板支撐90天後(hou)會有什麼變化

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很多(duo)長期在健(jian)身(shen)房訓練的(de)人,覺得俯臥撐這(zhe)個動(dong)作增肌效(xiao)果(guo)一般(ban),畢竟(jing)負重有限(xian)。那對于從沒健(jian)身(shen)經驗的(de)瘦子來ci)擔 岢盅盜0天會有何效(xiao)果(guo)呢...

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健(jian)身(shen)達人不訓練外加吃快餐1周(zhou)後(hou)有何變化

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很多(duo)腹肌清晰的(de)健(jian)身(shen)達人,必(bi)須(xu)要(yao)在規律訓練的(de)同時,堅持吃健(jian)身(shen)餐ting) 鎦men)維持健(jian)美(mei)的(de)體態,那當健(jian)身(shen)達人們(men)開(kai)始停(ting)止訓練,外加吃快餐叫...

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